Мифы о курении

Если вы считаете, что курение легких и суперлегких сигарет принесет вашему организму меньший вред, то вы глубоко ошибаетесь. Не бывает легкого вреда от никотина, это - миф.

Многие думают, что, стоит им бросить курить, как тут же начнется прибавка в весе. Это - тоже миф. Стоит только повысить двигательную активность, как все станет на свои места. А прибавлять в весе человек, бросивший курить, начинают потому, что к человеку возвращается аппетит и правильное восприятие пищи.

Некоторые считают, что сигарета помогает сосредоточиться. Это - полный бред! Яды, которые выделяются при курении, отравляют, в первую очередь, мозг человека, думать приходится, напрягаясь и прилагая гораздо больше усилий, чем тому, кто не курит.

Миф о том, что курение успокаивает нервную систему, вообще не имеет права на существование. Курильщик только добавляет себе стресс, ведь в случае, если курящий не имеет возможности воспользоваться сигаретой какое-то время, это вызывает такой дискомфорт, воздействие которого можно сравнить разве что с чувством постоянного голода или жажды.

Думать о том, что вы в любой момент можете самостоятельно отказаться от этой привычки, - тоже неверно. Нужно не думать и оправдывать себя, а просто взять и бросить курить, без всяких зароков и клятв самому себе. Ведь вы - человек! А человек – создание разумное и сильное. Разве сигарета сильнее вас?